W ramach jubileuszowego Pikniku Rodzinnego z okazji 25-lecia DCG Centrum Medycznego zapraszamy wszystkie przyszłe mamy (I, II oraz III trymestr) na bezpłatne, bezpieczne zajęcia mobility oraz relaksacji na świeżym powietrzu. Zajęcia poprowadzi Sylwia Stwora-Petela – doświadczona ekspertka i trenerka programu Aktywna Ciąża w Well Fitness. Dlaczego warto wziąć udział? Ugaś bóle kręgosłupa: Ćwiczenia mobilizujące zredukują napięcia mięśniowe i przeciążenia. Bezpieczny ruch: Zajęcia są w pełni dostosowane do każdego trymestru ciąży i prowadzone w spokojnym, bezpiecznym tempie. Nauka oddechu: Poznasz techniki oddechowe i wyciszające, przydatne podczas przygotowań do porodu. Upominek dla każdej uczestniczki: Na panie czeka dedykowany pakiet prezentowy od organizatorów oraz woda. Dla kogo? Dla przyszłych mam na każdym etapie ciąży – zarówno tych, które trenują regularnie, jak i pań szukających delikatnej, bezpiecznej aktywności na co dzień. Informacje organizacyjne: Kiedy: Niedziela, 9 sierpnia 2026 r., godz. 13:00 – 13:45. Gdzie: Wrocław Golf Club (Kryniczno, ul. Golfowa 2) – Strefa Active na trawie. Co zabrać ze sobą: Wygodny strój sportowy oraz własną matę do ćwiczeń. Parking: Na miejscu dostępny jest duży, bezpłatny parking. Uwaga: Ze względu na komfort uczestniczek liczba miejsc jest ściśle ograniczona! Zarezerwuj bezpłatne miejsce dla siebie tutaj. Organizator: DCG Centrum Medyczne & Well Fitness. Link do zapisów.